yabesat

2021.11.28

1回目の訪問

サウナイキタイでの投稿が多く興味がありましたので、足を運んでみました。
自転車で7,8分のところにあるのですが、いつも行く銭湯があるので、なかなか行けませんでした…。
銭湯の中では一番種類が豊富でした。露天風呂もありますし、炭酸湯もあります。
これからはここをマイサウナにします!
今度は日曜日の朝風呂に行こうと思います。

#サウナ
温度計は120℃を指していました。カラッとしているのでものすごく熱く感じる訳ではないですが、汗は結構出ますし、短い時間で温まるので、水風呂が気持ちよかったです。

サウナ:8分×3
水風呂:30-60秒 × 3
休憩:10分×3
合計:3セット

#水風呂
15℃位を指していました。バイブラで入る場所によって冷たく感じたりするかと思います。

#休憩スペース
露天風呂スペースに2つととのい椅子があります。

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
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