サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
トゴールの湯で夢現つ。
月一で行ってる毎週月曜日の鮭＆鱸コンビの北欧アウフだけど、今月は予定が合わせれなくて、残念ながら断念。
しかし昨日サウナ行きたいなと思っていたところ、たまたま21:00からの最終枠が空いているのを見つけ、行くことに決める。
浴場に入ると、空いてる。
1セット目はとりあえず冬用のルーティンで。
サウナを出てからの水風呂で限界まで体を冷やすこのルーティン。
北欧の水風呂は13℃とかなり水温低いので、なかなかつらい。
1セット目は150秒で出て、ジェット風呂へ。
あーこの体の内部に入って来る熱。
すっかりあったまってからの外気浴は、おだやかに体の熱が空気に溶けていく。
2セット目はルーティン後半のジェット風呂→外気浴をトゴールの湯で。
1セット目で体の芯まで温まったのか、サウナを出てからの水風呂がついに200秒に。
ヤバい。こんなに冷たいのにいつまでも入っていれそう。
そこからのトゴールの湯は最高。
10分くらい夢現つで蕩ける。
3セット目も2セット目と同じルーティンでいくが、さらにヤバさが増す。
水風呂は200秒を超え、このまま300秒までいけそう。
トゴールの湯に浸かると、体の内部に激流のように入ってくる熱が、ほんとうにゴーッと音を立てているかのよう。
ずっと目を閉じながら、とりとめのない記憶が浮かび、まるで夢を見ているかのようだった。
最終枠は23:00までの2時間だが、時間ぴったりで3セット終了。
はじめてのアウフなし北欧だったけど、トゴールの湯のよさをあらためて実感。
今年の北欧はこれが最後になるけど、来月はまた鮭＆鱸コンビのアウフを受けに来たい！
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