BEST STYLE FITNESS 海浜幕張
スポーツジム - 千葉県 千葉市
スポーツジム - 千葉県 千葉市
週末、解放感満載の中、活動。
何だか週一のルーティーンのようになってきた。
かなり遅くになったが入店。身体をしっかりと洗い清め、炭酸泉へ。ここの炭酸泉は温度がちょうど良いです。
ドライサウナへ、やはりカラカラで熱い。数分で逃げるように脱出。
それから水風呂に入り、トトノイ椅子へ、、、と思いきや、トトノイ椅子が1脚しかないため、利用出来ず。
仕方ないので、炭酸泉でソフト休憩。その後、温風呂と連続で交互に入る形で対応。
サウナ:5分 × 1
温風呂:5分 ×3
水風呂:1分 ×3
合計:3セット
男
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