修造

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

久しぶりに来ましたよ、金沢お気に入りの場所へ、、、

ひょんな事から宿泊する事に。20時にホテル到着。荷物整え&夜鳴きそばを食べて、活動開始。

身体を洗い清め、内風呂へ。久々のヌルヌル感を味わう、ちと熱いが気持ち良い。

それからお楽しみのサウナへ、3〜4人が適正人数の小規模だが、結構混んでる。オートロウリュもありガンガン蒸される。水風呂、15度キンキンで素晴らしい。その後、トトノイ椅子で外気浴、気温と風が心地良く気持ち良い。

その後、露天風呂→サウナ→水風呂→外気浴のフルコースを1セットででフィニッシュ。

サウナ:5分 × 2
風呂:3分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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