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修造

2024.10.11

60回目の訪問

仕事でバキバキになった身体のメンテナンス、温冷交互浴が最高っす！

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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