ⓃⒶⒽⓄ

2022.08.07

74回目の訪問

サウナ飯

サ室8分→水風呂90秒→外気浴5分を3セット

午前中に夫と一緒に絢ほのかへ。昨日は朝から夕方まで町内会のお祭りの手伝いをしていて疲労困憊過ぎて、今日は絶対にサウナに行きたかった🥺

1セット目と3セット目にオートロウリュ。一気に汗が出るので気持ちいい…!

マッサージに行きたいと思ったので空いてるか確認してみたら、2人だとすぐに入れるのが長くて50分と80分とのこと。夫が80分の方を譲ってくれた😭ありがたい😭

ほのかのマッサージは超久しぶりだったけど、とても上手な方でした!!常に全身凝ってるのです😂

サ飯はセブンでエリックサウスのチキンビリヤニとデリのカシミールカレーにしました!ビリヤニも知名度が上がりましたね…!

ⓃⒶⒽⓄさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真

セブン-イレブン 札幌澄川中央店

エリックサウスチキンビリヤニ

コンビニでビリヤニが買える時代に…わたしはバスマティライスの方が好きです😂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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