蒸たんぽ

2022.09.08

36回目の訪問

21:00in, 23:50out.

久しぶりのかしば。

サウナ10〜12min
水風呂1.5min
休憩10min
×3セット

岩盤浴を2セット堪能してから浴場へ。
今日はサウナしている人が多め。

温度計は、86度を指していて、いつもよりまろやかなコンディション。
いつも8分ほどで限界を迎えるけど、今日は12分入ってられた。

水風呂は16度。浅いから寝るように入るのが好み。たまに羽衣を壊してキンキンを楽しむ。

外気浴の椅子は埋まりがちだったが、運良く2回横になれた。
しかしグループの話し声の大きさはどうにかならないものかと頭を悩ませる。
巡回もほぼなかったので、注意する人もいないのが悩みどころ。

いつも通り90度のセッティングだと嬉しいなぁと思いつつ、また来てしまうのがかしば。
売店の37キーホルダー が欲しかったけどガマンした。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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