蒸たんぽ

2022.07.19

33回目の訪問

21:50in, 23:40out.

仕事の疲れを癒やしにきた。

サウナ7〜10min
水風呂1min
休憩8〜10min
×4セット

22時のオートロウリュ直後に入ったら4席くらいしか空いてなかった。いつも上段で耐えているけど、2段目に座って心地よく蒸される。2段目でも十分アチアチ。

水風呂はシャキっと冷たくて気持ちいい。温度計の表示直ったのかな。16度くらいで羽衣を楽しみながらずっと入れそうだった。

整いゾーンは常に人がいて、4セット中1回だけインフィニティチェアに座れた。
右側の露天の縁に腰を下ろして休憩するのが好き。

いつもサウナ中心で温泉に入ってないので、もう少し早く来て温泉も岩盤浴も楽しみたいところ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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