蒸たんぽ

2022.05.11

22回目の訪問

水曜サ活

22:00in, 0:30out.

GW延長イベントに参加しにきた。

サウナ6〜8min
水風呂30sec
休憩8〜10min
×6セット

受付で🦦シールもらえた!これで今日来た目的の半分は達成した。

1セット目はサ室の上段で。湿度がちょうど良くてアチアチのサウナ。6minで仕上がる。早い!

水風呂は13度前後。バイブラが羽衣を壊すので足先が痛くて30secが限界!もっと入っていたいのに!

今日の外気はぬるくて中々心拍数が落ちていかない。あまり強いととのいを感じなかったのは、もうちょい水風呂に浸かっている必要があったからかも。

ロウリュイベントの時は下段に座ってやりすごす。下段で丁度いい!

途中、薬湯を2セット堪能しつつ、氷ロウリュを受けて退館した。
サウナチャンスキーホルダー を買おうか迷って見送ったw
また来ます!

  • 水風呂温度 12.6℃
0
28

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!