蒸たんぽ

2022.04.01

19回目の訪問

23:00in, 1:15out.

給油ついでに久しぶりのラッコ🦦
いや、ラッコに行きたいからついでに給油なのかも。

サウナ8〜12min
水風呂1min
休憩7min
×4セット

1セット目から嫌な暑さがなく気持ちのいいサ室。オートロウリュのある施設と違って、サ室のコンディションが時間帯で変わるのがSKCのいいところかも。

水風呂は羽衣を剥がされ、キンキンに感じるが15.5度前後でそれほど厳しい冷たさではない。

休憩椅子がたくさんあるので外気浴難民になることもなくていい施設。ととのい椅子に座れなくても全然いい。
最近整体に行ってるので背筋を伸ばして休憩したりした。

3セット目にはSSKさんの氷ロウリュを受けれた。自分には3段目で耐える力はないので2段目でやり過ごす。なんとか耐えれた。

最後は薬湯を2セットして、草津で温まって退館した。
50000イキタイ突破のポスターに自分の名前があることを確認!また通います!

蒸たんぽさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • 水風呂温度 15.5℃
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