蒸たんぽ

2021.12.21

9回目の訪問

(昨日のサ活、投稿したと思ったものが投稿できてなかった😭)

21:00in, 23:00out.

サウナ7〜10min
水風呂45sec
休憩7min
×4セット

21時の駐車場の入りは6割ほど。館内も結構空いていた。
体を清めて、シルク湯に浸りながらマット交換を待って、21:20くらいにサ室に入る。

今日のサ室は90度超えててアチアチのセッティングだった。
いつも通り上段に座る。湯通しすると7minが限界。

水風呂の温度計は12度を指している。入ってじっとしていると羽衣ができるのがわかるので、それほど冷たさを感じない。

今日の外気浴は前回と違いほぼ無風で快適。
寒いからか、全セットでインフィニティチェアを利用できて嬉しい。

毎時00分のロウリュの方が水がドバっと出ている気がする? また確認したい。
あとロウリュは定刻より2分遅れて出てくるのが地味に気になるw

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
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