蒸たんぽ

2021.10.09

2回目の訪問

サウナ飯

15:00in, 21:00out

受付で18:30のアウフグース整理券をもらい浴場へ。
身体洗って、炭酸泉に入って、サウナに向かう。

サウナ10〜12min
水風呂45sec〜60sec
休憩6min〜8min
×5セット

16:30になったらアロマロウリュと、予定にないアウフグースを受けられてラッキーだった。

一旦2Fの落ち着ける場所で、持参したサウナスパ健康アドバイザーの本を読む。

18:10になったので浴場に行ってサウナを1セットして、アウフグースイベントへ。
流星さんのパフォーマンスとても楽しめた。

合計3セットして、お腹が空いたので食堂へ。
カルボナーラ頂いた。

その後はコーヒー飲みながら過ごして、かなり快適だった。
今回もテントサウナ行けなかったので次こそは行きたい。

カルボナーラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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