すなふきん。

2021.12.30

3回目の訪問

雪山帰りに凍れた身体を温めに🏔

あれ、昨日サウナ納めしたような…🤔
なんて細かいことは気にせずに🤫

サウナ×水風呂×外気浴 2セット
サウナ×水風呂×内気浴 1セット

サウナは熱々で2分くらいから汗ドバドバ💦
水風呂キンキンからの、外気浴。
ふぅー。

3セット目は内気浴。
洗い場の中の1角のスペースに
背もたれの高めの椅子が並ぶ。
頭上には扇風機。

外気浴だと最近は寒いので
短い時間しか休憩できないけど
内気浴だとゆっくりゆったり休憩できるのが
善き善き☺️

サウナ後の炭酸泉も試してみたかったけど
友達がそうそうにあがって待たせていたので
これはまた来年のお楽しみにするかな♪

さっヽ(・∀・)ノパッ り♨️

すなふきん。さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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