カルドGINZA9
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
東京は中央区のカルドGINZA9さん。14:45チェックイン。新橋駅から7分くらい。
首都高の高架下にあるGINZA9の2号館の2回にあるフィットネスクラブ。リゾート利用でサウナだけ90分2200円。
受付で記入用紙に記載して料金払うと、ロッカーに差し込む用のカードとタオル大小を渡してくれる。ロッカーの奥にサウナゾーンがある。
ロッカーから入るとタイル張りの休憩ゾーンとシャワールームが１つ。その奥にサウナ。
サ室はやや広めの3段。壁は石材メイン。タワー型の対流式ストーブの90℃。湿度はほどほど、輻射熱は適度にある。カラッとしたサウナ。
オートロウリュが15:00頃あり、1時間に1回なのかな。じゅわーと注水され、かなりゆっくりとロウリュが落ちてくる。おぉ気持ち良い。
水風呂はないので水シャワー。この時期22℃くらいかな。頭を重点的に。
休憩はタイルのベンチに座って。上から空気が流れてくるから結構涼しい。良いね。
ずーっと1人で貸切だったけど、15:45ごろから人が一気に増えてきた。何かのレッスンが終わってサウナに入りにきたのか。混んできたので、ここで退散。
16:00チェックアウト。オートロウリュのあるジムサウナ。時間によって混み具合がガラッと変わる。オートロウリュは部屋が広いので、もう少し量があっても良いんじゃないかな。
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