カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
１９：２０ごろ入館
久しぶりの出社日。八王子の事業所は寒かった😱
手が悴んでPCのタイピングがままならないくらい。
それはもう片平なぎさくらい指が動かなった。。。
どこ行くかっていうのも考えたくないので、迷わずCIO。
洗体洗髪を済ませて、湯船に浸かったら指が真っ赤になった😝
おかげで指が元気になったよ✋🤚
で、サ室は先日同様に照明が壊れて暗め、
補助なのかストーブの近くに小さなランタンがあった。
照明機器の影響を抑えるとのことで、設定温度が落としてありましたが１００℃近い温度ありました。若干人の出入りが多い感じのCIOって感じです。
逆にロウリュウが８００ml固定になったので、足し引き０ですかね。
１００℃アッパーの８００ｍｌ以上が思い出されますが、悪くないです。
９０分で３セット３ロウリュウをしっかりいただいて、すっかり体も温められて大満足のフィニッシュ❗️
サ活
サウナ：８分、１１分、１２分
水風呂：２分x３
休憩：６分、７分x２
追伸、イオンウォーターは裏のイオンで買うといいですよ！
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