さ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 3
合計：1セット


キャンプ🏕の帰りに利用させていただきました🚶‍♀️

サウナについては、正直そこまで期待をしていなかったのですが…
（本当すみません🙇🏻‍♀️笑）
とっても好みのサウナでした💛


熱くてでドライなサウナ室に、
ぬるすぎず冷たすぎずの水風呂！
そして、秋の心地良い風🍃をあびながらの外気浴◎

とてもスッキリしました〜✨！！

秋は外気浴が気持ちのいい季節ですね🥰


外気浴はベンチが無かったので、
露天風呂の隅っこで休ませていただきました😴

施設自体は地元の方が多く利用させているようで、そのアットホーム？な雰囲気にもなんだか癒されました😌🌿

次はゆっくり利用したい…！！

また行きたいな〜と、
思わせてくれる温泉・サウナ🧖‍♀️です♪


本日もありがとうございました。

サウナ：12分→14分→15分
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット


サウナラボに行ったら、今度は水風呂が恋しくなり…笑
そして、冷え冷えがいいなと思い、こちらへお邪魔しました💛✨

サウナ室はL字型？で、温度は91度ぐらいでした☺️
最後の方は89度ぐらいになっていました！
（個人的に、もう少し低く感じました💦）


水風呂は、なんと14.5度！！
シャキーンとなりました🙌🏻
やっぱり水風呂好きだなぁ🌿🧡

ただ、今日は何故かととのいませんでした…😱あまり温まらなかったからかなぁ？
まあ、そんな日もありますよね🙋🏻‍♀️

でも、スッキリしたのでよしです！！！


施設自体は、
ロッカーの数も多く、洗い場の数も充分です。特に今日は空いていたので、ゆったりと利用することができました。

あ！あとは、炭酸泉が
刺激強めのシュワシュワ系でそれもおすすめです♪

今日もありがとうございました。

【上質空間に心も身体も満たされる】

とても癒されました😌🧡

私のサウナの理想系は、
あつ〜いサウナ室にキンキンの水風呂、
そして、ぐわんぐわんにととのう…

というものでしたが、
いい意味でそれが崩されました。


音に、香りに、デザインに。

さまざまな感覚を満たしながら、
ゆっく〜りととのうことができました🙏🏻
なんだか、心も満たされた感覚に。

新たな境地を手に入れました🌼笑

ただ、皆さん仰ってますが、
90分の間に髪と身体を洗って、それから乾かさないといけないので、ちょっと時間が足りないかもです。涙

そこがマイナスでしたが、あとはよきです🙆🏻‍♀️◎✨


値段的にも頻繁に利用する感じではないですが、定期的なご褒美としてまた利用したいです🥰💞

本日もありがとうございました。