ごいすーん

2023.06.18

14回目の訪問

朝ウナ。サウナすき間が朝しかない。どうにかならんか。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

一言:今日はスチームも安定の蓬の香り。ベースもスチームにすると、流れも安定。

なごみの湯はボナ、ロッキーに客が流れる傾向にあるが、合間にテルマーレをうまくはめ込むことができるかが、ととのいの秘訣。

ホントに寝苦しい日だったが、外気浴にはうってつけの気温、微風、よかったな。

そういえば、ととのい椅子がバキッと割れて、ととのえなかった人がいた。足元に破片が飛んできていて、大元は自分で処理していたようだったが。怪我してないか、心配だ。ととのい最中にそのようなことがあったら、そりゃたまらんぜ。ことに、背に保たれかかるタイプのものは、怪我じゃ済まないからね。そのあたりのメンテはしっかりお願いしたい。

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