地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

ごいすーん

2023.05.21

12回目の訪問

早、朝ウナ。久しぶりのなごみの湯。朝風呂割の時間変更もしたようだが、さらに早起きしたので、5時過ぎから楽しむ。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：7分 × 7
合計：7セット

一言：ボナの瞑想タイム、替え難い空間。少し照明が明るくなってる気もするが？

ボナ×3、ロッキー×2、テルマーレ×2の内訳。
ボナはサウナ温度以上の暑さを感じ、発汗マシマシ。1セット目と7セット目で同じようにぐわんぐわんとととのう。

6時前の外気浴。電車音もまばらで、ROOFTOPの耳に残る工事音もなく、まるで空に吸い込まれるような感覚となる。嗚呼、帰ってきたな、と。

朝風呂割の7時〜8時30分の1時間半ではもはや足りない。5時〜8時30分で楽しむ方をおすすめする。レギュラー会員となり、タオルを持参すれば、ROOFTOPの土日2時間よりも安く楽しめる。

と、最近はこの2施設を行き来していることもあり、同じく外気浴で空を満たしている。

なごみの湯、やはりいいよな。生まれも育ちもない荻窪の街をこよなく愛しているが故、また来たくなっている。

公式アプリでは、ヒーリングスパ無料券なんてもらえている。困ったな、また行かないと。