ごいすーん

2022.07.30

10回目の訪問

今日も暑い。ならばサウナだ。と、朝から筋トレとチャリ活をこなして、いざ。
オープン間なしは久しぶり。土曜日だが人は疎ら。

サウナ:8分 × 3 + 10分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

終始、間合いを開けながらのサ室。いつもの陣地どりとは無縁。感染拡大の余波なのか、人がこの時間だから少ないのか。

テレビではゼロイチが垂れ流されて、ドライブで聴きたい音楽ランキングを女性タレントがドライブしながら、歌い合っている。私も歳は重ねてきているが、この時間のサ室にいるのは、あいみょんとか髭ダンとかでノレる世代ではないのだよ。

と、そんな順位発表をながら見してると、我の世代なのか、ドリカムの未来予想図Ⅱが選ばれている。名言とも言える歌詞に合わせて、ブレーキランプからの5回をサウナマットに足で合図した後、我に返って退室。私なりのサウナへの愛の表現なのだ。

嗚呼、寝転がって見る青空が眩しい。こんなに何も考えず雲の動きを見ている日々が愛おしい。

クーポン使って、ソフトクリームを食す。回数券で入店したので、お会計は200円、ありがたやー。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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