ごいすーん

2022.07.18

9回目の訪問

実に10日程空けての久しぶりのサウナ。どうした、オレ。どうした、この欲が失せたのか。すっかり忘れていた。。。わけねぇ!死ぬほど欲していたから、追い込むようなサ活。

サウナ:8分〜12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分〜7分 × 6
合計:6セット

やはり日曜日の夕方、陣地どりのため、時間のルーティンは安定せず。ただ、サ室内というよりも、水風呂混雑がサイクルを狂わせている。最早、水温が上がり過ぎてほとんどの人が1分以上浸かっている。これじゃ、余計に温度もあがっちまうぜ。

3連休は家族サービスに、子供の思い出作りにとうもろこしを採りにいったりと、慌ただしかったが、最後にサウナで締めれたのは、至福の極みでしかない。と思おう。明日からはちょくちょく行けるようにしよう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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