ごいすーん

2022.01.05

7回目の訪問

水曜サ活

『サウナとオレ〜新年1セット目で思い起こした愛でる気持ちの巻』

14:20IN。仕事の合間にサウナ。師走の慌ただしさもあり、彼此3週間程サウナ離れしていた。すでにサウナの恋しさも忘れかけていたところ、新役に招かれるようにピットイン。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

ととのい椅子が新調されており、頭を預けられる心地よさといったら、もう。。。

さらに空白期間をあけての1セットにぐわんぐわんともっていかれる感覚には、少し驚きすらありましたね。

あの新調されたととのい椅子を奥まったところで使用できないかな。まだまだ、寒い時期が続く。サウナルーティンの組み方が難しいこの頃。

余計に、湯に浸かることの有り難みを感じる2022、愛でたいねぇ。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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