まんまる

2020.02.23

13回目の訪問

全部で4セッツ
2セッツ目に脳みその血管がドクドク言ってるのを感じる。
多幸感が押し寄せる。
幸せ。体の不調がかなり改善されている気がする。サウナ室で横たわっていたら、尾てい骨あたりが動いているのを感じる。
セルフアウフグースで熱を下に下げるのは毎回のこと。
締めはビックルソーダで。
今日もありがとうございました。
免疫力アップ

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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