SEI

2021.09.26

17回目の訪問

空いている時間に当たってラッキー。
1回目はサ室貸切。
室温計が110度…オートロウリュ後はそれ以上に感じる。
6分 水1分 ゼログラ3分
6分 水1分 外気5分
8分 水1分 休憩5分
丁度混んでくるタイミングだったので3セットでサクッと。
外気ゾーンは向かい合わせの三沢vs三沢仕様。
秋の外気は最高だなあ。

SEIさんのカプセルイン大塚のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
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