こし

2023.12.29

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに満天の湯へ
午前中にAKCに行き、午後はウインターカップ男子準決勝とホープフルSを観戦
明日も何も無い休みという事で、夜もサウナへ
整い椅子が充実しており、ミント水風呂が気持ち良い満天の湯にしました
混んではいましたが、毎回アディロンダックチェアにも座れ、気持ちよく外気浴ができました!
それにしても、もう夜は寒く、気持ち良いより寒いの方が上回ってしまい、中々整いはでき無くなってきてしまっております、、
冬は、天気の良い午前中がサ活にはいいかな〜

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