湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
仕事終わりにAKCへ
最近は、同居人が実家に帰ってて自由すぎる毎日もう少しでそんな毎日にも終止符が、、笑
そんなこんなで、明日から二連休という事で、休みの前日はサウナでしょ！！
22時からのSSKさんの静寂ロウリュに参加
瞑想空間で無になり、蒸され、水風呂で二分冷却
その後、外気浴！今日は最高のコンディションで、一セット目は飛びました笑
やっぱりSSKさんのロウリュはやみつきになりますね！
最高の休み前日の夜になりました！
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