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こし

2023.05.19

74回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1日休みにAKCへ
最近休みの日は毎回AKC来てます
11時イン
4段目は110℃！！アチアチのセッティング
水風呂も14℃で気持ちよく入れました
サウナに行き、家に帰って昼寝するのが最近のルーティン

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