LUKE080404

2019.08.24

1回目の訪問

サウナ:9分、6分、10分、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

出張ついでのサウナ。噂通りの楽園。毎時やっているロウリュの最終回、1時の回へ。
サウナ室に入ると前回ロウリュの残り香か、アロマのいい香りが。ロウリュ前に1本目はゆっくり、2本目は時間調整の短時間だがしっかり発汗。3本目、いよいよロウリュを。ヒノキ系のアロマ水の香りと共に体感温度が上がる。アウフグースは1人ずつ、掛け声は「1.2.サウナ!」。楽しい。5扇おかわり。10分堪能。最後4本目もじっくり入ってサラッサラに。
そして翌朝も最初のロウリュ8時の回を含む4セット。ライムのアロマで脳が目覚める。そして思わずTシャツを買う。2537(ニコーサウナ)ロゴ。最高。
サウナ:6分、10分、8分、5分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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