ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：9分、7分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
ジムからの、水曜会社帰りサ活。
バスまで時間があったのでゆっくり3セット。
これで明日の体調が良いことを考えると幸せだ
男
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95℃
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17.8℃
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