ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:7分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
3連休明け火曜朝ウナ。
15.3℃の水風呂がしみる。出る時に、普段より動きがゆっくりになってしまう感じがたまらない。
男
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