ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：8分、7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
連日の、ジムからの夕方サ活。
今日は背中とお尻と上腕三頭筋。昨日のダメージが残るので超軽めにしてサウナがメイン。疲れた身体に、やっぱり水風呂が気持ちいい。
男
-
90.5℃
-
17.2℃
0
14
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら