ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット
ジムからの、水曜朝ウナ。
順調に減量が進み、2ヵ月で3kg以上減。ここ半年で1番体が軽くていい感じ。でも酔いやすくなった気がする(寝ちゃう)。
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら