カチカチ

2023.11.08

3回目の訪問

水曜サ活

振休で休みなので水曜🈂️活🎵
天空の湯にするか悩んだが、冷冷交代浴がしたくてこちらに訪問。

9時40分から。1100円💰️

ビックリするほど空いてる🎵
しっかり洗体し下茹🥵

伊達サウナ:10分×2回
(最高135bpm)
メディサウナ:10分×4回
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

伊達サウナのオートロウリュウからの冷冷交代浴で撃沈😵
久々に頭がクラクラ💫
ととのいベッドから起きれなくなってしまった😵💧
メディサウナは5分おきにロウリュウしたが、天空の湯の禅サウナの方が自分には合ってる気がする🙄

気温も風通しも良くて、外気浴が最高だった😃⤴️⤴️

ありがとうございます。
また来ます✨

  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 8.7℃,17℃
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