カチカチ

2023.02.11

22回目の訪問

今回の雪は自宅から岩沼まで4号線を圧雪状態にするくらい久々に降った💦
名取もかなり雪が降ったみたい🥴
今日は気温が上昇し、快晴なので外気浴を楽しみにこちらに訪問👌

10時から。700円💰️
しっかり洗体し、下茹🥵

サウナ:10分×5回(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回
下茹1分×5回

氷点下ではないと寒く感じないので、外気浴を堪能👌
ととのいベッドも3脚残っていたので気持ちよくととのえた🎵

また来ます👌
ありがとうございました😁

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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