地図からサウナが探せる！

別海町ふるさと交流館

温浴施設 - 北海道野付郡別海町

ムッチ1137goo

2020.09.06

3回目の訪問

水通しして
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：（私をサウナに連れてって）
禁断症状が出てきました。
体清め、温泉で体をあたため、リラックスタイム。
あたたまった体を水通しで一旦クールダウン。からの1セット目。日曜日なのでサウナ客多いです。（地元の方、キャンプ客など）
今日も水が冷たく気持ちいいです。1発目からととのっちゃいます。（外気浴長め）

2セット目3セット目、同じルーティン。

最後に露天風呂にて体を温め上がりました。