ムッチ1137goo

2020.05.31

12回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:20分 × 3(日光浴で日サロ)
合計:3セット

一言:日光浴メインで早めにイン。
日にあたるとなんだか熱くなるのが早くて5分ぐらいで汗だく。もう少し冷たくならないのかなー水風呂。(チラーの調節できないのかなー?)

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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