おもち

2021.10.27

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日もジム後に訪問。最近若い人が増えてきた??
設置してある自動販売機がやや割高なのが少しネックか。サウナは相変わらずよかった。

歩いた距離 6km

  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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