やまちゃん

2023.11.09

4回目の訪問

サウナ飯

地球の裏側の国と夜からZoom会議😢そんな時は仕事の合間にサクッと「ますの湯♨️」18:40in‼️

炭酸泉→黒湯でたっぷり下茹で→黒湯壺湯水風呂で水通し→さぁサ室へGO‼️と思ったらマット交換😅

空いていたのでサ室はほぼ待ち無し😁上段106→110℃到達🔥😆10分⌛️大発汗💦

黒湯掛け流し水風呂17.6℃🥰2-5分(次の人が来るまで)を結局4セット😇

1杯🍺だけ頂きました😊

サウナ:10分 × 4
水風呂:2-5分 × 4(次の人が来るまで)
休憩:3分 × 4
合計:4セット

やまちゃんさんのCOCOFURO ますの湯のサ活写真

キリンラガー×1

久しぶりのラガーで苦味を満喫😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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