神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
（そういえばアマミっていうのが出た事ないな）
これを見ている皆さんはご存知だろうが、「あまみ」とは毛細血管が拡張し皮膚の上で赤くなる現象のことで、サウナと水風呂に入った後に現れるとのこと。
サウナに入り始めて何年かになるが一度も体験した事がないので、思い立ったが吉日という事でチャレンジしてみる事に。
サウナと水風呂の温度差が大きいほどアマミが出るらしい。とりあえずメインサウナ上段で20分（アウフグース有）。そして水風呂2分。自分なりにかなり追い込んでみた。
水風呂は最高に気持ちよかった…が、アマミは出現せず。残念。
歩いた距離 1km
男
-
100℃,110℃
0
45
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