やなぎ湯
銭湯 - 東京都 北区
【もうホーム銭湯じゃ無い気が😨】
北欧を後にし、一旦帰宅。
ジェクサーで筋トレ🏋️したかったけど
そんな服装でもないし、家トレ🏠
(数週間サボって他のでだいぶキツい。。)
振り返ってみると半年振りのやなぎ湯❗️
銭湯券が余ってたからで500円でサウナ付ラッキー✌️
初っ端ALから、人多すぎる😱
5分前入室で最上段を確保して12分FIN
その後はペースダウンで10.8分
TVでAIについてやってたけど
サウナで組み合わせるならSPABLICの様な
オートロウリュとか湿度管理なのかなあ
セット内容
サウナ8-12分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×3セット
男
-
100℃
-
15℃
0
1
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら