地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ちぇ

2021.09.09

1回目の訪問

# サウナ
最初はケロサウナから。薄暗くて狭い空間だが個人的には好み。92度くらい。
続いては岩サウナ。ケロサウナとは対照的に明るく広々とした空間。あぐらで座っても周りに迷惑がかからない。段数が多いため、位置よって温度にばらつきがあるかも。92度くらい。
蒸サウナ。新感覚。身体の表面がすぐに熱く感じたのですぐに撤退したが面白い体験ができた。
ラストに岩サウナに入って終了。
薪サウナは19時からだったため断念。
サウナマットがサウナ室入ってすぐにある。

# 水風呂
21度と7度ほどの水風呂に入った。21度は冷たいと感じないので物足りない。逆に7度は30秒も入っていられないほど冷たい。2セット目の岩サウナからの7度の水風呂からの内気浴で過去一整った。

# 外気浴
外気浴、内気浴ともに椅子が多数あり、十分に休めるスペースが確保されている。ふつうの椅子、背もたれが深い椅子、寝られる椅子などがあった。