地図からサウナが探せる！

ソロサウナtune

プライベートサウナ - 東京都新宿区 事前予約制

サハラ

2022.02.22

5回目の訪問

久しぶりのTune。
初めて職場の方と3人貸し切り部屋へ。
うち1名は、ととのい未経験。またもや人の初ととのいに立ち会えるなんて、なんて光栄で幸せなんだろう。

普段はテレワークなのだが、サウナのためにオフィスへ。
就業後、バスに乗ってTuneへGO。
先にTune横のファミマに行って水を購入。

今までは900mlのイオンウォーターをAmazon定期便で買っていたのだが、少しでも糖質を抑えるためと以下の理由で最近500mlに変更。

個人的にイオンウォーターが真価を発揮するのはサ旅時だと思っている。サ旅の時は1日にたくさん施設を回るので、あるのとないのとでは、その日の7~10セット目の疲労感とととのい具合が全く違う。

ただ通常時は3セットが平均なのでなくても通常の食事などでミネラルは補完できると思っている。ただ、あると気分あがるよね。

話はそれたが、通常のサウナだと500mlで足りるのだが、経験上Tuneは500nlだけだと絶対足りなくなる。なので通常の500mlに加えて600mlの水を購入。

受付で名前を言い、検温とアルコールチェックを行い貸し切り部屋へ。
80分で3セット余裕をもって回るには、3人に対して1つしかないシャワーでいかに効率良く身体を洗えるかが大事になってくる。

なので部屋に入り次第まず僕が速攻脱いでシャワーで身体を清める。
その間に残りの2人は準備などをしつつ、僕のターンが終わり続いて残りの2人も清める。僕はその間にBluetoothを繋げサ道のサウンドトラックを流し、且つととのい椅子の上にある黒い送風機の角度を調整。送風機デフォルトで上向いてることが多いので、下に向けてあたるようにする。
我ながらカンペキな時間の使い方だ。

#サウナ
これこれ。ベースは90度といい温度。そしてバケツたっぷりのアロマ水。すぐさまロウリュを行う。部屋がコンパクトなので一気に熱波が。これには例の未経験の彼もおもわず超気持ちいいと言葉が漏れる。ああ、よかった。

#水シャワー
相変わらずのキンキン具合。頭からかけながらいつも360度回転しちゃう。何回も。胸にかけ、背中にかけ、また回転。いつもやっちゃうんだよね。

#内気浴
安定の超絶ととのい。自分でロウリュできる&極冷シャワーは裏切らない。毎回宇宙に飛ばしてくれる。これ求めて去年は4か月くらい連続できちゃったんだよね。
そして椅子がアップデートされていたのも嬉しい。

初ととのいの彼も、ととのいに感動を覚えてくれていて何より。
帰り際には最高でしたと一言。やっぱり人の初ととのいに立ち会えるって幸せですね。