地図からサウナが探せる！

ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

ドルフィン D

2022.07.16

62回目の訪問

【雨上がりのサウナ】

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：休憩する人が多くでビックリ！

雨上がりの14時過ぎにジムへ。

腹筋系筋トレ3種とトレッドミル（レベル9）40分。Smart Band 7との連携が上手くいかず。アプリも変わったしMi Band 6とはちょっと違う感じで、慣れが必要ですね。

サウナはロウリュウ無しの1セットで「小ととのい」
今日はサ室も水風呂も椅子も混み混みで慌ただしい感じ。休憩が終わり目を開けるとジェットバスの浴槽にずらっと座っていてビックリ！

ドライヤースペースに髪の毛がどっさり残っていてげんなり。自宅じゃないんだからさ次に使う人のことを考えて行動しましょうね。

ミーティングで頂いたステッカー、ありがとうございます。