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サウナ&カプセルキュア国分町

カプセルホテル - 宮城県仙台市

ドルフィン D

2022.06.10

4回目の訪問

【初体験！最上級のととのい】

サウナ：9分 × 1、11分 × 1、
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ケツカッチンのため1時間2本勝負！

今日はジムのサウナ休館日、早朝はジムで筋トレ＆有酸素運動をして午前中はB'nutsでクライミング。B'nutsは国分町三丁目なので帰りはキュア国分町まっしぐら（笑）しかし、夕方からの打ち合わせもあるのでマックス1時間半しかいれないのでR。

湯通しの後の1セット目は下段6分・上段3分、Wストーブのキュアの熱さはやっぱり質が違う。16度の水風呂でしっかり冷やしてから一週間振りの外気浴！そしてNEWアディロンダック！最初は外に出て左側にあるNEWの茶色に座る。新品はしなり具合が違う気がするが、おそらく気のせい（笑）そして右側窓がある場所にあるNEWアディロン（赤）に移動。足を窓枠に上げてベストな体制で「中ととのい」

2セット目は下段6分、上段に移動し時計を見たらロウリュウまで2分。それなら前回のリベンジ！だけど送風口は避けて座る（笑）顔にタオルをかけ呼吸を確保しロウリュウ・送風の熱波に耐える。今日は前回と違い耐えられるので耐えるだけ耐えてトータル11分で退出。熱波に耐えた後の水風呂は「さ・い・こ・う」です。

外気浴は再び赤のアディロン、雲間から太陽が顔を出し風も良い感じに吹いてきた。露天風呂の滝の音に集中しているといつのまにか「無」な状態になり意識が遠のく。そしてゆっくりと意識が戻ってきたら「その時が」来た！汚いけど例えるなら「吐く」感じで、意識と言うか体の内部が上がってくる感じになり自分でも来る！と分かり、上がりきったところで閉じた瞼の前が黄色くなった。そこからはその黄色丸くなりゆっくり点滅して最後はグレイになりゆっくり消えていった…

感覚的には二度ほど体験したととのいの向こう側ではなく

「最上級のととのい」

その言葉がぴったりの体験だった

打ち合わせの時間があるからなど関係なく2セットで十分。今日はこれ以上なんて絶対無いし求めること自体が野暮。そう思って約1時間で最高・最上級のサ活終了。

こんな体験をさせてくれたキュア国分町に感謝・感謝です。

NEWアディロンダック大切に座りましょうね（旧もだけど）※写真はキュアのツィッターからお借りしました。

ちなみに今日のTシャツはKEEP CLIMB AND TAKE SAUNA（クライミングをしてサウナに入る）の杢グレイでしたv