地図からサウナが探せる！

仙台湯処サンピアの湯

温浴施設 - 宮城県仙台市

ドルフィン D

2021.09.30

3回目の訪問

今月は珍しく第5木曜日がありお得な入浴ワンコインデー2回目！
当然朝一で行ってきました。

ちょうど開店時間9時に到着、男女合わせて10人ほど先客。
さっさと着替えて浴場へ（二番目でした）
身体を清めてまずは露天風呂スペースにある壷風呂へ。
青空を眺めながらのモーニング一番風呂は最高です。
続いてジェットバス、昨日のクライミングで疲れた筋肉をほぐします。

そしてサウナ1セット目
サウナ：6分
水風呂：1分
外気浴：10分
露天風呂スペースにととのい椅子が4脚あります。
今回は日陰にある椅子で外気浴。1セット目でほぼととのった状態。

続いて低温（65℃）の塩サウナ塩抜きで15分。
一旦ロッカーに戻り水分補給し、再びジェットバス。

サウナ2セット目は00分のオートロウリュウ。ストーブ前上段に座りました。
サウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：10分
前回のサ活で58分と00分の二回ロウリュウが行われると書きましたが、今回は00分の1回のみ…なんでだ？58分頃にサウナ室が暗くなるので57分頃には入室しましょう！上段で熱波を受け止めた後の水風呂は天国ですな〜♪

再びロッカーに戻り水分補給し、今度は寝れるジェットバス。

サウナ3セット目
サウナ：9分
水風呂：1分半
外気浴：10分
オートロウリュウの熱波を浴びた後なので熱耐性（？）ができて6分では物足りず9分。水風呂もちょい長めにして自分の手を回転させてセルフバイブラ（笑）で羽衣を取る。外気浴は風が心地よく最高！最近は「ととのった〜」と言うより「はっ、ととのってた！」と言う感じですねー。とにかく外気浴中は自分の頭を支えているのが面倒に頭がグラングランしてます（笑）そんな感じの他に方いますかね？

仙台市中心部から地下鉄で15分強、徒歩で10分弱のサンピアの湯はツーリストの方にもおすすめです！仙台にきたらぜひ行ってみてください。露天風呂スペースの外気浴は最高ですよ！

写真は自分のサウナデザインTシャツシリーズの未発表作アブソリュート・サウナーズ（絶対サウナ主義者と訳してます）