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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2021.10.24
4回目の訪問
今日は40分バイク漕いでしっかり汗かいて、 サウナへ。 トゴールの湯に入り、 サウナに短めの6分。 水風呂もしっかり冷えててよかった。 来週は忙しくて来れないかもだけど少しずつ習慣にしていこう。 #サウナ #水風呂 #休憩スペース
男
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