tamutamukayokayo

2023.04.30

1回目の訪問

どうやらGWは勤務ばっかりだという事で慰める気持ちで、ずっと行きたかったこちら!3時間制って気持ちも落ち着いていけるし、あんまり混んでなさそうと投稿みて思ったので
1730着。入り口で2回パスワードいれてから
準備。3人くらいいてびっくりしたけど、時間ずらしたり先の30分だけで、後は1人でした。
今日は4セットで時計が15分砂時計だったので
大体で8、10、10、10で水風呂は19度くらいとの事でいつもより長めで1分。休憩は外気浴内気浴どちらもしましたが、中の方が扇風機もあっていいかも。お風呂で締めてるので
なんだか温かい湯に浴びたいと、シャワーを長めにしてラウンジで休んだりして。満喫。
頑張ろう1週間!ありがとうございました。

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