【閉店】グッドサウナ 日本橋

1/31の昨日は帰宅してサ飯してすぐ気絶したので...

木曜はオールで仕事して、明けの金夜ということで、身体はボロボロ。
こんな時はサウナでリフレッシュするに限る。
金曜は絶対サウナに行く、、というモチベで頑張れた部分もあると思う。

今週のウナ金はこちら。
グッドサウナ日本橋。

料金は90分1760とお手頃。
サ室は一つしか無いが、中は割とゆったりしている。
温度は88度くらい、そんなに熱くないがジワジワ汗をかいてくる。
長く入れるので15分くらいを3セット。

水風呂は14℃くらい。
サウナの温度低め、水風呂も冷ためなので、外気浴が若干寒く感じたが、しっかりととのふ。

長めにサ室に入れるところは、心拍数もそんなに追い込まれないぶん、ゆっくり思考する時間がとれる。
あずましい。

ととの椅子が外にしか無いので、春秋がちょうどいいのかな。

職場から近く、値段もお手頃なこちら。
なんと、1/31をもって閉店するみたいじゃないか。。。
閉店日だということで、オロポをサービスしてもらい、店の人と談笑。
次どこに開くかは決まってないらしいので、さらに素晴らしいサウナをオープンしてもらいたい。

オロポをサービスしてくれたお姉さんはめっちゃ可愛いらしかった。

セブン-イレブン 中目黒店

担々麺、ナナチキ、穂先メンマ

徹夜明けの疲れで食べてすぐ気絶

1.5h 1,760円

2025年その24。
初めてのグッドサウナ日本橋。
事前予約制です。
昨年末の午前に行ってみたら一般利用者は使えない時間帯で、リベンジしてみました。

サ室は85度前後。
ストーブはHARVIAタワー式ですが、セルフロウリュはできません。
座席は2段、正面に15分砂時計が2本。
12分計はなし。
湿度が高くなく、温度も90℃を超えていかないのでじっくり汗をかくタイプです。

水風呂は一人用の浴槽が2つ、14℃前後。

整い椅子はインフィニティチェア、屋内に2つ、屋外に2つ。

タオルは一般利用者はフェイスタオル2枚無料、バスタオルは100円でレンタル可能。

シンプルに完結しているからこその良さがある施設でした。個人的にはサ室はロウリュなしならもう少し温度が高くてもいいかな、という感じがしました。

工事の関係による移転とのことで今日が最終日、移転先とオープン日は未定だとか。
思いがけず最終日に立ち寄れました。

入口に掲示されていた貼り紙を見て、今月末で閉店という事を知りました。

予約した際にメールで送られてきたパスワードを施設と浴室の入口の2ヶ所で入力。
コワーキングスペースには、数名お客さんがいましたが、浴室は貸切でした。

サウナは、室温計が90度超えでしたが、体感はかなり低く感じました。
ストーブ前の上段は、じんわり温かいのですが、少し座る位置を変えると、涼しく感じるレベルです。

ただ、水風呂は冷た目なので、すぐに体が冷えてしまいました。

3セット終えた頃に、ようやく別のお客さんが浴室に来ましたが、シャワーが1つしか無く、自分が使っていたので、少し待たせてしまったのが申し訳なかったです。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×1
外気浴:5分×2

ドロップインで１日コワーキングとサウナが可能。
今月で無くなってしまうのか、便利なのに。
ロウリュウが出来なくなってサウナはマイルド。

【2024/11/4オープン】RYUS Noodle Bar Tokyo Craft

味噌ラーメン

濃厚

明日の仕事初めの前に、どうしてもサウナしたくて行ってきた。
ひさびさ来たらロウリュウ出来なくなってて軽くショック。
半年に一回くらいの頻度で、サ室がどんどんボロくなっていく様を観察している気分。
サウナの温度は以前より熱くなってるように感じたけど、湯船がなく全身冷え冷えだからか、毎回最低15分以上入らないと身体が温まらず、90分コースだと時間がギリギリ。
3セット目の水風呂→休憩→退出まで大慌てで出ることになる。ただ180分コースだと時間余るんだよなぁ。120分コースは何でないんだろ。

とはいえ、今回も一人でゆっくりと過ごすことができて、そこだけは満足できた。ただやはり湯船がないと真冬はキツい。そしてタオルは安定して臭い。

予約制で入店から完全セルフでした。

・サ室
タワー型ストーブ85度
二段構成でTVなし。
セルフロウリュ可能との情報でしたが
バケットもラドルも見当たらず。

・水風呂
1人用バスタブ×2で14度

・ととのいスポット
無重力チェアで内・外気浴可能

東京油組総本店 人形町組

油そば