神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
関西サ旅最終日。
15時ごろ、神戸サウナへチェックインと同時にGo toサウナ。最初は試サウナ。ロウリュのメインサウナに入る。
平日昼だったが、さすが日本のトップサウナだ。サウナーおじ様たちがはびこり、店員にも活気が見える。
サウナは広く清潔感もある。これがトップサウナの所以なのかも知れない。
そして中へ入ると、ガッツリ肌に張り付く熱さがたまらない。この後の水風呂の楽しみを膨らませながら、とりあえず5分。一言で表すと、「最高」である。
汗をかき、サウナパンツを脱ぎ捨て、シャワーを浴び、水風呂への急行列車が出発する。ここの水温はなんと驚き11℃。「キンキンに冷えてやがるっ…!」110℃から11℃だ。ととのはないはずがない。後の外気浴を楽しみに我慢して、1分間体を冷やす。
ととのいベンチは木で作られており、なんだか落ち着く。デザインが可愛らしい。
次はフィンランドサウナに入る。
室温は90℃ほど。ここはセルフロウリュができると聞いていた。中は入る前からワクワクが止まらない。
このサウナは空いており、さらにテレビもついていない。静かな空間があった。とても落ち着く。サウナ内部では木の香りがしており、人が多いメインサウナとは異なり、僕の理想的空間が作り出されていた。静かなため、セルフロウリュをして、水が蒸発する音を楽しむことができる。
10分で水風呂へ。11℃はやはり違う。短時間でスッキリと冷える。
結局フィンランドサウナを2セット、さらにメインサウナで熱波を1セットでサウナ、水風呂、外気浴を5セットずつ行った。
そんな素晴らしいサウナである。
歩いた距離 5km
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