サタビスト

2022.01.23

1回目の訪問

低温サウナとわかった上で行ってみました。
やはりどう使えばいいのか分かりませんでした。ホットヨガとか岩盤浴という感じ。
朝だったので誰もおらず、完全貸切だったので、恐る恐る寝転んでみました。完全に岩盤浴。
水風呂は普通に冷たく、14度くらい?サウナで体が熱くなってるわけではないので、この冷たさの水風呂は不要でした。25度くらいなら気持ちよかったのかも。。
どこもかしこも綺麗で清潔でいい施設でした!

  • サウナ温度 60℃
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