YuZu

2022.06.29

3回目の訪問

6月
もう、明日でおわり。
なんか、本当にあっという間。
忙しかったなー。
仕事もだけど、それ以外の学校のコトとか雑用とか。



2022年も半分か。


今日は早めに仕事終わったので
サウナへ。


25日にコロナワクチンの3回目を打ったので
週末〜はサウナ自粛!


本日解禁(^^)



16時半到着〜



気温は梅雨明けのおかげで暑い!

けど。
冬が 寒さが 苦手なあたしは、まだ、たえられてる。


そよぐ程度に風がある!夏はすき(*´∀`*)



サウナ室
マット交換の時間のあと。

86℃でした。


12分 10分  

出るころには90℃



いったん、休憩時間!
鬼滅の刃をよむ(゚∀゚)!!

最後までよんだ!!

そうしたら19時45分(;´∀`)


お供に宿題やらせて


20時15分 
2回戦!

10分 92℃



塩サウナ 13分



20℃ないくらいの水風呂
板の間の外気浴
黒い源泉


今日もきもちがよい。


寝そべる休憩は最高(^^)
特に寒くない季節!眩しくない夜!



今度は午前中からこようと
リラックスしながら、思いを馳せる(●´ω`●)



でもねーー
7月も、また、しかり
忙しい(;´∀`)


岩盤浴もはいってみたいなぁー。



鬼滅の刃を読み終わったけど
娘に「次はスパイファミリーだよ」と言われる。

読んでみようかな(゚∀゚)

漫画もすき!

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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